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Il Personal Wellness Coach o Health Coach: che cos’è?
/in Blog, cambiare vita, come stare bene /da Deborah NappiIl Personal Wellness Coach è una nuova professione allineata con lo stile di vita moderno. Il ruolo di questo professionista è quello di allenarti nel perseguire i tuoi obiettivi personali, migliorando la fiducia in te stesso e la soddisfazione nel vivere la tua vita in armonia. Come lo fa? Attraverso una serie di discipline e tecniche nelle quali ti accompagna gradualmente. Scopriamo di più.
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Qi gong medico : che cosa si intende?
/in Blog, Cambiare lavoro, energia qi - arti orientali /da Deborah NappiParlando di Qi Gong Medico viene spontaneo pensare ad una collocazione in campo sanitario di questa disciplina. Ma la dicitura antica di questa branca del qi gong non fa riferimento espressamente a questo. Cerchiamo di comprendere meglio di cosa si occupa il Qi Gong Medico.
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Trova l’equilibrio energetico grazie agli esercizi taoisti
/in Blog, come stare bene, energia qi - arti orientali, Meditazione e Rilassamento /da Deborah NappiL’equilibrio energetico è lo stato di benessere nel quale l’energia dei meridiani e dei vasi scorre in modo fluido e libero, senza creare blocchi. Il bilanciamento dipende sia dalla situazione interna, sia dalle circostanze esterne, ovvero l’ambiente di vita nel quale ci muoviamo.
Quando l’armonia energetica si destabilizza, soprattutto in seguito ad avvenimenti stressanti, possiamo ripristinare il flusso corretto grazie alla pratica degli esercizi taoisti. Parliamone in modo più dettagliato.
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I corsi di formazione a distanza sostituiscono l’aula – Aggiornamento Due Cieli
/in avvenimenti, Blog, Notizie importanti per gli associati /da Deborah NappiCorsi di formazione a distanza: le attività di Due Cieli non si interrompono
I corsi di formazione a distanza, nella nostra Scuola, per tutto il tempo di isolamento e chiusura applicato a palestre e centri sportivi, sostituiranno le attività in aula. In base alle nuove normative che limitano la diffusione del virus Covid-19, le attività in presenza saranno temporaneamente sospese.
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Il massaggio dell’hara – dantian, per sbloccare l’energia yin
/in Blog, energia qi - arti orientali, massaggio /da Deborah NappiIl massaggio dell’hara è un trattamento olistico che si pratica, in modo graduale, sull’addome della persona (zona definita hara / dantian). Associando le manovre di trattamento ed il respiro, l’energia del ricevente si radica nel corpo, in modo armonioso e rapido.
In questo articolo parliamo, in particolare, degli effetti del trattamento sull’equilibrio dell’energia femminile (energia yin).
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Yi Jin Jing : seminario di aggiornamento Qi Gong Insegnanti (eventi formativi)
/in avvenimenti, Blog, energia qi - arti orientali, Notizie importanti per gli associati /da Deborah NappiNel programma avanzato per gli insegnanti di Qi Gong, la tecnica Yi Jin Jing è fondamentale per comprendere ed integrare il lavoro di rafforzamento dei tendini. E’ composta da una serie di esercizi, che prevedono contrazioni statiche (isometriche), finalizzate al potenziamento della forza e della resistenza.
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